Проводка

2010-08-11 22:34

Проводка – заключительный этап полного свинга. Если вы неправильно завершите свинг, это приведет к потере скорости головки клюшки, сокращению дистанции полета, кроме того, вы можете получить травму, если вы не позволите телу закончить начатые движения.

Проводка – это часть свинга, которая следует после удара по мячу. При хорошей проводке в конце свинга ваши руки должны быть возле головы. Головка клюшки должна быть на целевой линии.

ЭТАП 1

Поверните бедро в сторону цели, а правое колено наклоните к левому, плечи повторят это движение. Угол между стержнем клюшки и левым предплечьем не должен меняться, пока клюшка и кисти движутся к линии пальцев ног.

ЭТАП 2

Ударьте по мячу. Правое плечо должно быть ниже левого. Поверните пряжку на поясе к цели.

ЭТАП 3

Правая пятка может по инерции приподняться. Правая рука и клюшка должны вытянуться в прямую линию. Клинообразное положение рук при проводке сохраняется. Это признак того, что клюшка ударила по мячу на максимальной скорости.

ЭТАП 4

При проводке кисть должна быть за левым плечом. Большая часть веса должна приходиться на левую стопу, а правой стопой нужно встать на носочек, чтобы сохранить равновесие.

Это движения для идеальной проводки. Внимательно их изучите и отрабатывайте, когда в следующий раз окажетесь на поле для гольфа.